المواطن / المواطن

فوائد هامة وصحية لقشر الرمان

تعتبر فاكهة الرمان ذات الشكل المُستدير والبذور الكثيرة فاكهةً لذيذة يتم استهلاكها وتناولها في جميع أنحاء العالم، ويعود أصلها إلى كل من إيران وأفغانستان والصين والهند، ثم انتقلت زراعتها من إيران إلى دول حوض البحر الأبيض المتوسط والحدود التركية الأوروبية والجنوب الغربي الأمريكي وكاليفورنيا والمكسيك.
كما أنها تزرع في ماليزيا والمناطق الأفريقية الاستوائية، فالرمان، واحد من أشهى الفواكه التي يتناولها الجميع، وغالبًا ما يتخلص متناولها من القشور الخاصة بها، لعدم فائدتها أو استخدامها في أي شيء، وربما لا يعرف الكثير من الأشخاص أن هناك العديد من الفوائد الصحية لقشر الرمان، والتي تساعد على التخلص من بعض المشكلات الصحية.

يقول الموقع الهندي "Bold Sky"، أن قشر الرمان تساهم في التخلص من الوزن الزائد، نظرًا لاحتواءه على عدد قليل من السعرات الحرارية، حيث يسهل عملية الهضم وحرق دهون البطن، مشيرًا إلى أن هناك طرق لاستخدامه بغرض الاستفادة من خصائصه، وذلك من خلال إضافة ملعقة صغيرة من قشر الرمان المطحون إلى كوب من الحليب الخالي دسم وتناول هذا المزيج يوميًا قبل النوم، ويمكن أيضًا الاستفادة من خصائص قشر الرمان، من خلال تناوله مطحونًا ومخلوطًا بالزنجبيل على معدة فارغة في الصباح.

ملحوظة: مضمون هذا الخبر نقل من المواطن من خلال الرابط التالي المواطن ولا يعبر عن وجهة نظر خبر 24 وانما تم نقله بمحتواه كما هو ونحن غير مسئولين عن محتوى الخبر.

اشترك فى النشرة البريدية لتحصل على اهم الاخبار بمجرد نشرها

تابعنا على مواقع التواصل الاجتماعى

قد تقرأ أيضا