رياضة

فيديو .. تمارين للتخفيف من آلام الكتفين

فيديو .. تمارين للتخفيف من آلام الكتفين

تتسبب في الغالب تمارين الكتفين لألم شديد في منطقة الكوع، خاصة مع تمارين الضغط باستخدام الوزن، وتمارين رفع الوزن مع الميل، ثم تمارين عصر العضلة باستخدام الوزن. السبب الرئيسي للشعور بهذا الألم، هو الضغط على المفاصل، حيث أن الشريط الحديدي لا يوفر الحركة الطبيعية لتشريح الجسم، وهو ما يعني مزيد من الضغط على المفاصل، ومن ثم الشعور بالألم، فهو لا...

المزيد ...

رياضة

ما هي اللقاءات التي سيغيب عنها رونالدو ؟

ما هي اللقاءات التي سيغيب عنها رونالدو ؟

أصدر الاتحاد الإسباني اليوم رسمياً عقوبته ضد النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو لاعب فريق ريال مدريد بعد الموقف الذي بدر منه تجاه جكم لقاء الكلاسيكو يوم أمس. حيث قررت لجنة العقوبات  في الاتحاد الإسباني إيقاف رونالدو لخمسة لقاءات بعد دفعه لحكم المبااة يوم أمس بعدما أشهر البطاقة الحمراء في وجهه. وفي حال تنفيذ العقوبة فسيغيب رونالدو عن خمسة لقاءات...

المزيد ...

رياضة

5 معلومات عن تاريخ مواجهات الأهلي والمصري

5 معلومات عن تاريخ مواجهات الأهلي والمصري

يلتقي الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي بنظيره المصري البورسعيدي، بالمباراة النهائية لمسابقة كأس مصر بالموسم الجاري 2016-2017، مساء غد الثلاثاء، بملعب برج العرب بالاسكندرية. ونستعرض من خلال السطور التالية 5 معلومات عن تاريخ مواجهات الفريقين بكافة البطولات. الفريقان التقيا في 134 مباراة بواقع 113 بالدوري العام و21 بكأس مصر. الأهلي حقق الانتصار في 75 مباراة مقابل...

المزيد ...

رياضة

الإنتر ينوي ضم ثنائي دفاعي من مانشستر سيتي

الإنتر ينوي ضم ثنائي دفاعي من مانشستر سيتي

قالت تقارير صحفية إيطالية أن نادي الإنتر ينوي الدخول في مفاوضات مع مانشستر سيتي من أجل التوقيع مع لاعبين من خط دفاعه في الميركاتو الصيفي الحالي. وذكر موقع الكالشيو ميركاتو أن النادي الإيطالي يفكر في ضم كل من الأرجنتيني نيكولاس أوتاميندي بالإضافة إلى الفرنسي إلياكيم مانجالا في هذا الصيف. وتابع الموقع الشهير أن المدرب الإيطالي لوتشيانو سباليتي يريد...

المزيد ...

رياضة

يوفنتوس يتجه للتوقيع مع جاك ويلشير

يوفنتوس يتجه للتوقيع مع جاك ويلشير

أكدت أخبار إيطالية بأن نادي يوفنتوس بدأ التفكير بالتعاقد مع لاعب الوسط الإنجليزي والذي يلعب لآرسنال جاك ويلشير خلال فترة الانتقالات الصيفية الحالية. وبحسب موقع "توتو ميركاتو ويب" الإيطالي ونقلاً عن مصادر صحفية بريطانية فإن يوفنتوس دخل السباق للتعاقد مع ويلشير. ويسعى يوفنتوس للتعاقد مع لاعب خط وسط جديد لتعزيز صفوفه في ظل المعاناة التي تشهدها المنطقة في...

المزيد ...

رياضة

مصارعة نيوز تفاصيل إضافية حول وضعية الخطيرة التي يعاني منها ريك فلير

مصارعة نيوز تفاصيل إضافية حول وضعية الخطيرة التي يعاني منها ريك فلير

مصارعة نيوز أكدنا الأمس على أن الأسطوري ريك فلير تم نقله على جناح السرعة إلى المستشفى بسبب حالته الصعبة، و رغم أن هناك بيان لطمأنة الجميع بأن الأمر كشف روتيني إلا أن هناك تسريبات أكدت على أن ريك فلير يعاني من أزمة قلبية حادة. تحديث جديد حول حالته يؤكد أنه تعرض إلى اعتلال عضلة القلب الكحولي هو مرض سبب ظهوره يعود إلى الإستهلاك المُزمن...

المزيد ...

رياضة

مصارعة نيوز حصري : تاريخ و مكان مهرجان السمرسلام 2018

مصارعة نيوز حصري : تاريخ و مكان مهرجان السمرسلام 2018

مصارعة نيوز مهرجان السمرسلام هو ثاني أكبر عرض في السنة بعد الراسلمينيا و من الواضح أن أغلب المدن تتنافس من أجل الحصول على شرف احتضان هذا المهرجان. و الواضح أن رغبة المسؤولين تتواصل في اختيار مدينة بروكلين كوجهة خاصة لإقامة مهرجان السمرسلام سنويا حيث أن ثلاثة النسخ الماضية ( 2015-2016-2017) أقيمت في نفس المدينة. و قد تم الإعلان الأمس في مبنى باركليز...

المزيد ...

رياضة

مصارعة نيوز إصابة بطلة آن أكس تي، هل ستصرف كارميلا الحقيبة في السمرسلام ؟

مصارعة نيوز إصابة بطلة آن أكس تي، هل ستصرف كارميلا الحقيبة في السمرسلام ؟

مصارعة نيوز أشارت بعض المصادر اليوم إلى أن بطلة آن أكس تي آسكا قد تعرضت لإصابة في عرض محلي بالأمس و لكن لم يقع الكشف عن نوعها. آسكا سوف تواجه آمبر مون في عرض تيك أوفر بروكلين الأسبوع القادم مما قد يطرح مشكلة عدم قدرتها على المشاركة و غيابها أصبح وارد. بعض المواقع أكدت على أن إصابتها لا تطرح أي مشكلة حيث يمكنها...

المزيد ...

رياضة

مصارعة نيوز عرض الرو مباشر على الأنترنت روابط مشاهدة أونلاين

مصارعة نيوز عرض الرو مباشر على الأنترنت روابط مشاهدة أونلاين

مصارعة نيوز نقدم لكم زوار موقع المصارعة العربية روابط عرض الرو الليلة من مدينة تورنتو و ذلك بحضور معظم النجوم و المواهب و منافسين السابقين في بطولة الوزن المتوسط مع عودة الوحش بروك ليسنر إضافة إلى إقامة مبارة من نوع آخر الرجال الصامدين بين رومان و سترومانالعرض سوف يكون في الأوقات التالية بالنسبة للدول العربية الساعة الواحدة فجرا بتوقيت تونس والجزائر والمغربالساعة الثانية فجرا بتوقيت ومصر...

المزيد ...

رياضة

كيف علق ميسي على خسارة كلاسيكو السوبر ؟

كيف علق ميسي على خسارة كلاسيكو السوبر ؟

علق النجم الأرجنتيني ليونيل ميسي لاعب فريق برشلونة على الخسارة التي تعرض له ناديه بالأمس أمام غريمه التقليدي ريال مدريد بهدف مقابل ثلاثة في مباراة الذهاب من بطولة كأس السوبر الإسباني. وقال ميسي في حسابه على موقع التواصل الاجتماعي انستجرام معلقاً على الخسارة "يوم سيء ، لكن يجب عليك أن تنهض وتتقدم ، هي فقط البداية". وكان ميسي...

المزيد ...

رياضة

باولينيو نجم برشلونة الجديد .. 10 معلومات تلخص مسيرته

باولينيو نجم برشلونة الجديد .. 10 معلومات تلخص مسيرته

نجح برشلونة الإسباني في حسم ثاني صفقاته خلال الصيف بالتعاقد مع باولينيو القادم من الدوري الصيني الممتاز، البرسا أعلن بأنه سيدفع 40 مليون يورو نظير فسخ عقد اللاعب مع جوانجزو إيفرجراند الصيني، وسيتم تقديم اللاعب لوسائل الإعلام يوم الخميس. باولينيو من اللاعبين المجهولين نسبياً بحكم أنه لم يلعب كثيراً في أوروبا، الأمر الذي يدفعنا لتلخيص مسيرته في 10 معلومات هامة....

المزيد ...

رياضة

بارتون يعلق على طرد رونالدو!

بارتون يعلق على طرد رونالدو!

انتقد اللاعب الإنجليزي المثير للجدل جوي بارتون الموقوف بسبب مشاركته في مراهنات المباريات، والذي يعلق على المباريات حالياً في محطة توك سبورت، انتقد قرار الحكم ريكاردو دي بورجوس عندما طرد كريستيانو رونالدو في مباراة السوبر الإسباني بالأمس. رأى الحكم أن رونالدو يحاول التحايل من أجل الحصول على ركلة جزاء، فأشهر له البطاقة الصفراء الثانية ثم الحمراء، فكتب بارتون على...

المزيد ...

رياضة

أكثر اللاعبين تحقيقا للألقاب هذا الموسم

أكثر اللاعبين تحقيقا للألقاب هذا الموسم

واصل اللاعب الألماني الشاب ألكسندر زفيريف المصنف السابع عالميا مستواه الرائع هذا العام ، إذ توج بلقب بطولة مونتريال للتنس الأساتذة ذات الـ 1000 نقطة ، أمس الأحد. وتمكن زفيريف من تحقيق لقب البطولة المقامة في كندا بعدما تغلب على منافسه السويسري روجر فيدرر المصنف الثالث بواقع مجموعتين دون رد تفاصيلهما 6-3 و 6-4. وبهذا الفوز فإن زفيريف...

المزيد ...

رياضة

تعرف على أبطال الماسترز لهذا العام

تعرف على أبطال الماسترز لهذا العام

توج اللاعب الألماني ألكسندر زفيريف المصنف الرابع بلقب فردي الرجال في منافسات بطولة مونتريال للتنس الأساتذة ذات الـ 1000 نقطة ، أمس الأحد. وتمكن زفيريف من تحقيق لقب البطولة المقامة في كندا بعدما تغلب على منافسه السويسري روجر فيدرر بواقع مجموعتين دون مقابل تفاصيلهما 6-3 و 6-4. وهذه البطولة هي رقم 6 في جولات الماسترز لهذا العام ،...

المزيد ...

رياضة

آرسنال مازال مهتماً بالتعاقد مع ليمار

آرسنال مازال مهتماً بالتعاقد مع ليمار

قالت تقارير صحفية إنجليزية أن نادي آرسنال مازال يرغب في التعاقد مع لاعب موناكو ومنتخب فرنسا توماس ليمار في الميركاتو الصيفي الحالي وذكرت شبكة سكاي سبورتس أن النادي اللندني يسعى لحسم صفقة التعاقد مع ليمار في فترة الانتقالات الصيفية الحالية من أجل تدعيم مركز الجناح الأيسر وتابعت الشبكة الشهيرة أنه وعلى الرغم من عدم وجود أي رغبة من...

المزيد ...

رياضة

دورانت يدافع عن قرار تجديد عقده مع الواريورز

دورانت يدافع عن قرار تجديد عقده مع الواريورز

دافع نجم فريق جولدن ستيت واريورز كيفن دورانت عن قراره بقبول تمديد عقده مع حامل اللقب بقيمة مالية أقل للسماح لفريقه بتجديد عقود لاعبين آخرين. وأضاف كي دي في حديث إلى موقع "ذي آثليتيك" : "أنا رجل ذكي وأودّ الحفاظ على استمرارية فريقي. ستيف كوري وأندريه إيغودالا وشون ليفنغستون يستحقون جميعاً عقودهم الجديدة لأنهم كانوا يتقاضون أقل مما يستحقونه...

المزيد ...

رياضة

رسمياً .. الأمن يوافق على حضور 20 ألف متفرج فى لقاء الأهلى والترجي

رسمياً .. الأمن يوافق على حضور 20 ألف متفرج فى لقاء الأهلى والترجي

حدد الفريق الكروي الاول بالنادي الأهلي موعد لقاء الذهاب أمام الترجي التونسي ليكون يوم 16 سبتمبر المقبل، وذلك في إطار دور الثمانية لدوري أبطال إفريقيا، على استاد الجيش ببرج العرب في الإسكندرية. وأرسلت إدارة الأهلي خطابا للكاف بموعد المباراة التي ستقام على ملعب برج العرب بالإسكندرية مرفقا به بالموافقات الأمنية اللازمة. كما تلقي الأهلي الموافقات الأمنية بحضور 20...

المزيد ...

رياضة

هيجواين يعتذر لجماهير يوفنتوس على الهزيمة

هيجواين يعتذر لجماهير يوفنتوس على الهزيمة

توجه جونزالو هيجواين نجم يوفنتوس بالاعتذار لجماهير فريقه داخل مدينة تورينو وحول العالم بعد الهزيمة التي تلقاها أمام لاتسيو في كأس السوبر الإيطالي. يوفنتوس أخفق للعام الثاني على التوالي في تحقيق لقب كأس السوبر، حيث سقط أمام لاتسيو في الوقت بدل الضائع بعد أن عاد من بعيد في الدقائق الأخيرة، الأمر الذي دفع هيجواين للاعتذار. وقال هيجواين عبر حسابه الرسمي...

المزيد ...

رياضة

ريال مدريد يستأنف ضد بطاقة رونالدو

ريال مدريد يستأنف ضد بطاقة رونالدو

ذكرت صحيفة ماركا الإسبانية أن ريال مدريد قرر تقديم استئناف ضد طرد كريستيانو رونالدو خلال مواجهة الكلاسيكو أمام الغريم التقليدي برشلونة. وحقق ريال مدريد فوزاً ثميناً على برشلونة بثلاثة أهداف مقابل هدف يتيم، وشارك رونالدو كبديل في الشوط الثاني وتمكن من تسجيل هدف رائع، لكنه تلقى بطاقة حمراء بعد تلقيه إنذارين الأول بسبب خلع القميص والثاني بتهمة التحايل على...

المزيد ...

رياضة

جريزمان يخطط لترك أتلتيكو مدريد بسبب أوبلاك

جريزمان يخطط لترك أتلتيكو مدريد بسبب أوبلاك

قالت تقارير صحفية إسبانية أن اللاعب الفرنسي أنطوان جريزمان قد يغادر صفوف أتلتيكو مدريد في الميركاتو الصيفي خاصة في حالة رحيل زميله الحارس السلوفيني يان أوبلاك. وذكرت صحيفة دون بالون أن الدولي الفرنسي كان قد قرر البقاء مع الفريق المدريدي بعد العقوبة التي وقعت عليه من قبل الاتحاد الدولي بشأن الحرمان من التعاقدات لفترة انتقالات واحدة. لكن الصحيفة...

المزيد ...